Innere Wahrheit

Dies ist kein Text im üblichen Frage-Antwort-Format.
Die Idee kam als eine Nahestehende meinen Blog erforschte und äußerte, sie würde gerne etwas über Schuldgefühle lesen. Ich weiß, dass diese Person sich oft
schuldig fühlt und obwohl es keine gezielte Frage gibt, aus dem sich die Antwort ergibt, wissen wir ja bereits von der ersten Frage, dass der gesamte Text in der Frage liegt, sei es auch nur ein Wort - "Schuld".

Fangen wir erstmal allgemein an, was das Konzept der Schuld beinhaltet, bzw. wodurch es geformt wurde, das heisst, was bedeutet Schuld überhaupt.
In biblischen Zeiten gab es das Konzept der Sünde.
Es wird heutzutage so benutzt, dass man Schuld trägt, weil man etwas entsprechend einer göttlichen Autorität falsch gemacht hat. Das Wort Sünde kann (dem Griechischen Stamm zufolge, wenn ich mich erinnere) übersetzt werden als: "Das Ziel verfehlen".
Der Begriff wurde anfangs viel weniger schuldbeladen benutzt, und erst als man von Kirchlicher Seite begann, ein Programm zu entwerfen, das Menschen an sie ketten sollte mit mafiaähnlichen Methoden, welche besonders auf die Emotionen "Angst" und "Schuld" abziehlen, erhielt das Wort Sünde seine heutige Bedeutungsform.

Interessant ist, dass besonders Frauen heutzutage unter Schuldgefühlen leiden. Das ist auch kein Wunder, denn das Weibliche Element wurde Jahrtausende lang kontinuierlich weggeschnitten und unterdrückt. Viele Frauen setzen auf männliche Ausdrucksweisen, wie Kontrolle und Macht, und weder bei Männern noch bei Frauen sieht man noch oft feminine Qualitäten wie Weichheit, Liebe und Offenheit.
Die Frau wurde verteufelt aufgrund ihrer weiblichen Qualitäten, und es wurde ihr klargemacht, dass sie die Schuld trägt, für die Verführung des Menschen.
Deshalb trauen sich heutzutage weder Frauen noch Männer, sich zu öffnen und sich hinzugeben. Sind sie im Begriff es zu tun, ereilt sie ein starkes Schuldgefühl, das vielleicht bei Frauen eher bewusst auftritt, weil es ihr Geschlecht mehr betrifft als das Männliche.

Was kann man also tun um das Schuldgefühl bewusst zu machen und es dadurch seiner quälenden Energie zu berauben?

Machen Sie sich erst allmählich die Situationen klar, in denen Sie sich angeklagt fühlen. So lernen Sie eine Menge und kommen dem Quälgeist auf die Schliche.
Achten sie auf Einzelheiten. Welche Personen sind es überwiegend, die die Schuld auslösen, sind es vielleicht überwiegend Verwandte oder besonders Männer?
Fühlen Sie sich schuldig, wenn Sie ihre Hausaufgaben nicht machen? Ein altes Muster aus der Kindheit, sei es auch heute Ihre Arbeit..
War es vielleicht Ihr Vater oder Ihre Mutter, die dieses Gefühl zu Ihnem getragen hat?

Und jetzt ist es da. Es blieb im Emotionalkörper, und richtet bis heute Schaden an, indem es Sie bewegungsunfähig und wütend macht.

Sie kennen vielleicht schon Ihre Auslöser, und gehen sie manchmal im Kopf durch. Und irgendwann, vielleicht jetzt ist es an der Zeit, wo Sie sich Ihrer Gedanken und Gefühle Bewusst werden.
Vielleicht sagt jemand etwas Anklagendes oder aber Sie haben eine Erinnerung. Jetzt ist die Chance.
Wie fühlt es sich an, diese Emotion zu fühlen?
Vielleicht ist es Scham oder Wut. Vielleicht Ohnmacht?

"Du hast es nicht geschafft, deine Ehe zu retten"

oder

"Du schaffst nie, etwas zu Ende zu machen"

Diese Urteile mögen zutreffen oder auch tatsächlich nicht. Wenn sie aber Gefühlt werden ohne Urteil zum Beispiel anstatt "Scham" einfach die Emotion die sie ist. Das könnte ein Druck oder ein Brennen sein oder etwas ganz anderes. Fühlen Sie es, lassen Sie es zu, dann passiert etwas Großartiges: Sie fühlen sich verstanden und das ist Vergebung.
Sie brauchen gar keinen Gott oder Vater oder Ehemann mehr der Ihnen vergibt, nein Selbstvergebung reicht aus, und eigentlich ist das die einzige Vergebung die es gibt..

Also sollte Schuld bei Ihnen aufkommen, bemerken Sie,
es ist nur ein gedankliches Konzept beziehungsweise eine Emotion. Und durch die Vergebung schwindet die Schuld. Seien sie nicht so hart mit sich, sondern lassen Sie das Gefühl zu, dann sind Sie frei von Schuld, denn sie "verfehlen das Ziel" nicht mehr, welches lautet: Vergebung. Denn Die Vergebung ist Liebe und das ist das Ziel.

Schönen Dienstag Mittag noch :)